Aspects pratiques et bibliothérapie

Adresse: 40 Bd Léon Bourgeois 81100 CASTRES

Prise de Rendez-vous :

internet: https://www.clicrdv.com/cecile-labejof

Téléphone: 07.83.48.84.03

Mail: cecilelabejof@yahoo.fr

Consultation à distance par internet ou à domicile en cas d’impossibilité à se déplacer.

Horaires:  Lundi -Mardi -Jeudi : 9h à 18h / Vendredi : de 9h à 20h

Durée: 45 min en individuel/ 1H en couple/ 1h30 en groupe

Fréquence: un seul entretien ou un suivi régulier selon les besoins.

Annulation: merci de m’envoyer un petit message pour me prévenir!

Honoraires: Consultation individuelle 45 euros / EMDR ou Couple ou domicile 55 euros/ Groupe Barkley 40 euros / Bilan psychométrique des fonctions intellectuelles (QI) 220 euros (entretien initial+ test+ cotation et analyse des résultats+restitution orale).

Règlement: Par chèque ou espèces à chaque consultation.

Remboursement : Une demande de remboursement peut être faite auprès de la sécurité sociale, à titre exceptionnel. Beaucoup de mutuelles ou d’assurances prennent en en charge un certain forfait de séances, sur présentation d’une facture. Je fais par exemple partie du réseau MND Pôle régional des maladies neuro-dégénératives; qui propose un financement de séances psychologiques pour les aidants (maladies neuro-dégénératives). D’autres institutions proposent également des prises en charge, comme par exemple   pour les militaires et leur famille, voir sur le réseau écoute défense.

Guides « self-help », Bibliothérapie

Guides pratiques à consulter en ligne (cliquez dessus):

Matériels en ligne:

Ouvrages self-help:

  • « Affirmez-vous » de Frédéric Fanget, Odile Jacob, 2011
  • Sur le TOC: https://www.franceculture.fr/emissions/la-methode-scientifique/la-methode-scientifique-emission-du-lundi-27-janvier-2020
  • « Oser, thérapie de confiance en soi » de Frédéric Fanget, 2003
  • « Faire face à la dépression » de Charly Cungi & Ivan-Druon, Retz, 2007
  •  » Méditer pour ne plus déprimer », Christophe André
  • « Je ne peux pas m’arrêter de laver, vérifier, compter. Mieux vivre avec un TOC » d’Alain Sauteraud, Odile Jacob, 2002
  • « La peur des autres. Trac, timidité, phobie sociale », Christophe André & Patrick Légeron, Odile Jacob, 2002
  • « Faire face au TAG. Franck Peyré, Retz, 2014
  • Faire face à la boulimie : Une démarche efficace pour guérir, Alain Perroud, 2006, Retz
  • « Gestion de la colère », Jean Goulet, 2017
  • « La maladie bipolaire expliquée aux souffrants et aux proches. Raphaël Giachetti
  • Schémas: « Je réinvente ma vie », Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, 2013, Les éditions de l’homme
  • « Vivre après ta mort: psychologie du deuil », Dr Sauteraud, 2012, Odile Jacob