Méditation pleine-conscience enfants

Pour  les enfants et les adolescents,  sont proposées des séances de psychoéducation afin de soutenir leur développement dans la connaissance et l’estime d’eux-mêmes, l’identification et la régulation des émotions.

L’approche est principalement basée sur la psychoéducation aux émotions et la pleine conscience (présence attentive à soi et à l’autre).

Des supports et des outils ludiques sont proposés à l’enfant et à ses parents.