Consultations

Motifs de consultation

Plusieurs raisons peuvent amener à prendre rendez-vous. 

Cela peut-être pour poser des questions, savoir en quoi une thérapie serait utile ou non. C’est alors un besoin d’orientation ou un conseil sur une situation particulière. Cela peut être aussi pour du soutien face à des symptômes psychologiques spécifiques, ou à une épreuve à surmonter.

Mes spécialités concernent la prise en charge des émotions : stress, anxiétés, troubles anxieux (TOC, ESPT, Paniques, Phobies, Angoisses), troubles de l’humeur (dépression, bipolarité), problèmes de comportement (chez l’enfant).

Déroulement des séances :

Le premier entretien est une prise de contact qui vous permet d’exposer votre demande et de trouver des précisions sur ma façon de travailler.

A l’issue de cet échange, nous évaluons les difficultés afin d’émettre ensemble des hypothèses de fonctionnement et les objectifs thérapeutiques. 

Ensuite, la thérapie, si elle est nécessaire,est d’orientation comportementale et cognitive (TCC et EMDR). Les séances sont dynamiques, basées sur l’échange et permettent de travailler concrètement sur les émotions, les pensées (cognitions) et les comportements.

 

 

Pour aller plus loinRapport Inserm , Aftcc